年轻人得高血压和遗传因素相关，和生活小习惯、精神因素也有一定的关系。现在年轻人普遍生活中经常熬夜、作息时间不规律、经常的久坐不运动，过量的吸烟和喝酒，饮食上也吃不健康的东西，比如大量吃烧烤和油炸食品都会影响高血压的发生。如果父母患有高血压，子女患高血压的可能性是非常大的，如果家族中很多人都有高血压，年轻人患高血压的可能性比普通人要高很多。吃盐量过高也会影响血压增高，当今社会的年轻人，会出现暴饮暴食和吃很多热量比较高的食物会增加肥胖的几率，肥胖的人也容易患高血压。生活上的压力大、工作所承受的压力大、过度的精神紧张都会影响高血压的产生。

  高血压在任何年龄都可能会发生，但是最多见的是绝经期以后的女性，或者45岁以后的男性最容易得高血压，一般属于原发性高血压，主要与遗传因素、年龄增长、不良的生活小习惯积累有一定的关系。有些年轻的也有几率发生高血压，与不良的生活小习惯、遗传因素或者是原发性的病因，比如肾功能不全、肾动脉狭窄等问题造成的血压增高，但是最常见的年龄段还是45岁后的男性以及绝经期以后的女性。平时一定要注意定期监测血压，特别是针对成年人，每年查体时都要监测，而对于一些年龄段非常容易发生高血压的人群，推荐家庭常备电子血压计进行定期的测量。